Wist je dat je soms meer pauzes nodig hebt dan je denkt om in de flow te blijven?

Dit hulpmiddel is een reminder om pauzes tijdens werk/ studeren niet te vergeten. Na 45 minuten gaat het groene lampje branden. Het is tijd voor pauze! Dan kan je het object “breken”. Wanneer de pauze voorbij is, gaat het paarse lampje branden. Nu kan je het object “heel” maken en begint de werktijd weer.

Tip: sta op van jouw werkplek en beweeg een beetje! Je kan het bovenste deel meenemen om de  pauzetijd in de gaten te houden.